业火天寻提示您:看后求收藏(精品小说网www.colombiagratis.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
我们的爱情模样

我们的爱情模样

摸西摸西
爱情小仙女苏默茉x阴沉冷漠男孩邱瑜愷「我发誓,我绝对要看见他的爱情模样!」?简介透过特殊选材比其他同学早一步申请到大学的苏默茉,不仅是个擅长游泳的女孩,更拥有年华小「仙」女
玄幻 连载 14万字
氤氲(妻孝番外篇)

氤氲(妻孝番外篇)

性心魔
当不可发生的发生了,那么很多不可能也就变得有可能。一时兴起,引发了无尽的变化。儿媳和公公的乱伦,在这个家里无时无刻不在上演着。有犹抱瑟瑟半遮面的半裸,有完全赤裸的相对,更有肉体的碰撞和结合,酣畅淋漓的撞击与迎合,公媳的「表演」都会有儿子和老公的观看,兴奋、刺激,亦或是幸福,这个家庭在演示着不一样的故事。时间总是向前走的,不管发生了多少精彩的事情。而夏去秋来,自然的更迭,也就有了不同的故事。天气转凉
玄幻 连载 3万字
不懂她人意愿的男弟子就是要被她们狠狠地焯

不懂她人意愿的男弟子就是要被她们狠狠地焯

喜欢被御姐狠狠地焯出金液
轩天大陆共分六域,分为甲,乙,丙,丁,戊,己六大地域≈ap;40免得到时候写到后面忘了六大域是哪六个,简单点写。≈ap;41各地域都有不少修行派门,也衍生出不少修仙强者。修炼等级由高到低为,通天境,逆天境,极天境,优天境,良天境,普天境。反正就这么几个境界,每个境界又分五个小阶段,for exaple,普天境五阶。 而故事,发生在六大域中甲域东边的一座修仙门派玉林宫当中
玄幻 连载 4万字
纵横三界之我为仙帝

纵横三界之我为仙帝

盛汤
喂,小师妹,上课走神,罚你做十组开合跳。 唔,仙子姐姐,这仙果怎么吃起来一股奶香? 啊,眼前冷艳高贵的冰美人是校长? 穿越来到修真世界,却每天忙不完的杂事…… 不听话的小师妹, 追着我喂灵丹妙药的仙子姐姐, 气质高贵却冰冷如霜的美艳校长, 我也有颗追逐仙帝梦的心啊! 修仙问道一路奇遇波折不断! 三界穿行看我如何大展神通!
玄幻 连载 36万字
在众目睽睽下中出干爆昔日高高在上,富有名望的女敌人

在众目睽睽下中出干爆昔日高高在上,富有名望的女敌人

smzy
“咕哼……嗯……嗯……”,深夜的小巷当中传来女人娇喘的声音之音。在那种声音当中,除了性交本身的快乐以外,却带来还仍然带着一种心灵当中的痛苦,无助和绝望。此时谁也不敢相信的事情正发生在其中。原本是正义公立象征的跑手,却在在其中胁迫着一位无辜的妇人。妇人赤裸裸的露着上半身紧紧的贴在墙壁上。而贴在墙壁上的豪乳已经被挤压的变形了,双眼已经完全翻成了眼白。但仍然伴随着身体的抖动,不自觉的发出呻吟声。
玄幻 连载 1万字
霓裳帐暖

霓裳帐暖

施黛
晋2022-10-30完结总书评数:3421当前被收藏数:22273文案:【绝色舞姬vs战神将军】西凉战败,施霓成了西凉王精心挑选要献给大梁皇族的美人贡礼。她美得绝色,至极妖媚,初来上京便引得众皇子的争相竞逐,偏偏,皇帝把她赏给了远在北防边境,戍守疆域的镇国大将军,霍厌。众人皆知霍厌嗜武成痴,不近美色,一时间,人们纷纷唏嘘哀叹美人时运不济,竟被送给了那不解风情的粗人。一开始,霍厌确是对她视而不见。
玄幻 连载 50万字