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黎盏的人气上升的很旺，黎盏出门都是包的严严实实，一点不敢露脸。
最近一档培养练习生的节目十分火爆，黎盏还去做了一期飞行嘉宾。
黎盏觉得自己也没什么才艺，自己是一个演员，对于跳舞唱歌都不是专业的，去时生怕自己上台后的一言一行遭到全民吐槽。
但是这个节目的导演又是自己的好朋友，导演邀请黎盏就是希望自己的节目火上浇油，能够更加火爆。
黎盏再三纠结后还是答应了，这或许对于自己也是一种新体验。
录制当天，全体练习生只知道有一位空降导师，当黎盏从屏幕后缓缓走出时，整个现场的练习生们都炸了。
男生们都开始惊呼，惹得固定导师十分吃醋：“平时也没见我们出场的时候这么热情啊。”
黎盏一头波浪长发，裸色的细跟高跟鞋衬的大长腿又长又白，一身玫红色的西装短裙修饰姣好身材，更是衬得肌肤雪白。
黎盏笑着和大家打招呼，“大家好啊。”
旁边坐着的导师在那故意吃醋说：“为什么黎盏老师来的时候大家这么热情啊。”
黎盏心知是导师故意打趣，便不好意思笑笑，也没说什么。
固定导师蒋深也和黎盏合作过，两个人还挺聊的来，至少让黎盏在这期没有那么尴尬了。
后面的偶像练习生们看着黎盏坐下，激动地讨论：
“我去，真的是黎盏，最近内部消息传出来的时候我还不太相信。”
“黎盏老师真的好漂亮啊，比电视上看到的还要漂亮。”
“我回去能和我妈说我见到黎盏了！”
这期黎盏要跟着舞蹈导师蒋深，去舞房检查他们练舞。
黎盏虽说不是专业的，但从小胜在跟着陈嘉圆练舞，舞蹈跳得有时候要比舞团里的很多人都要好。
“蒋深，我待会儿要帮你做什么啊？”黎盏在去往舞房的路上问蒋深。
蒋深也是资深的idol，从海外练习生一步一步走到现在，如今也算是顶流了，但是论资历还是黎盏要大他一些。
“黎姐，你就帮我一起看看他们跳的怎么样，顺便可以指点一下。”
蒋深和黎盏的合作是某一次的跨年晚会上，两人合作一首歌，其中有一小段也需要黎盏舞动，在后台练习时，蒋深明显感觉到黎盏是有功底的，舞蹈学得快，而且短时间内也学的十分精准。
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