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这是楚汐月在古代运动的第一天打卡，减肥开始的第一天。
她知道原主肥胖的原因，而她体内的毒素已经排的差不多了。
现在，她需要做的是配合中药加上饮食的调整，还有大量的运动。
楚汐月相信一定能减肥成功。
一切都是新的开始。
俗话说得好，管住嘴，迈开腿，克制，自己一定要克制，就一定能达到减肥的效果。
其实，她怎么也没想到老天爷会跟她开这么大的玩笑，让她穿越，而且穿越变成这么肥胖的女子。
唉！既来之则安之！
如今，自己居住的条件如此好，又有人伺候，最主要是不用见到瑞王和柳依依那两个讨人嫌的家伙。
她不想浪费时间，她要让自己赶紧瘦下来，惊艳世人。
亮瞎那些朝堂上羞辱自己的目光。
惊掉瑞王和柳依依的下巴，还有满城百姓的议论和讥笑。
她要坚持减肥，这些人对自己的羞辱，让一向爱美，注重身材的楚汐月内心翻江倒海，五味杂陈！
虽然，她没有哭过，但是，她很难过，她是特工又怎样？
最关键的是她现在太肥胖了。
那些讥讽的声音不算是她减肥的动力，但是，却真实的驱使她必须采取行动。
她要活得精彩，不能一直被人嘲笑！
于是，楚汐月给自己制定了短期和长期的目标。
短期目标是瘦掉一圈，按照自己制作的布条尺子，进行测量最少减少五公分，计划六个月达成目标。
长期目标是先瘦成刘嬷嬷的身材，再瘦成小桃那样的小蛮腰纤细身材，计划一年的时间。
小桃是属于非常瘦的类型。
有了这份信念，楚汐月的第一早上训练很有冲劲，她双手提着水桶二百米来回走了十多趟。
后面又围着湖边跑了有二十多圈，其实，绕湖一圈也有三公里多。
虽然，楚汐月绕湖跑步伐缓慢，但是，她相信，只要自己坚持运动，讲究方法，配合自己调制的排毒减肥中药，自己一定能瘦下来。
今早大汗淋漓，她很累，但是感觉特别爽！
休息了一会以后，她洗了一个热水澡，心情特别好。
尽管运动很累，此刻，她很饿，但是，她要克制自己，不能像从前胡吃海喝。
她让
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