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素女经01

上午8点

嬷嬷淡淡说:

接下来讲解房中术的素女经,

第一种补益元精和血气的方法叫做固精

也就是巩固身体里的元精

具体的做法是:

女方侧身躺卧在床铺上

大腿向两边张开

男方侧身躺卧在女方的大腿中间

相互交合两个九数

也就是进行一十八次交合完成之后就停下来

只要每天都坚持这样做

不但能够巩固男方身体里的元精

避免在男女交合中过早地泄精

还能治疗女方的漏血症

每天按照这个规则交合两次十五天治好病

第二种补益元精和血气的方法叫做安气

也就是安定身体里的血气

具体的做法是:

女方正面躺卧在床铺上

使用高枕头

两只手臂自然伸直

男方跪在女方的大腿之间

男方用花丝刺激女方的金沟

相互交合叁个九数也就是进行二十七次交合

完成之后就停下来

每天坚持这样做

不但能够使男方血气流通心情舒畅

还能治疗女方金沟虚寒的病症

每天按照这个规则交合叁次十五天治好病

第叁种补益元精和血气的方法叫做利脏

也就是有利于保护五腑六脏

具体的做法是:

女方侧身躺卧在床铺上

两条大腿向前屈曲

男方横卧在床铺上

男方用花丝从下方向上刺激女方的金沟

相互交合四个九数

也就是进行叁十六次交合完成之后就停下来

每天坚持这样做

不仅能够使男女双方的血气调和

还能治疗女方金沟虚寒的病症

每天按照这个规则交合四次二十天治好病

第四种补益元精和血气的方法叫做强骨

也就是使骨骼强壮

具体的做法是:

女方侧身躺卧在床铺上

左膝盖向前屈曲

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