地阳提示您:看后求收藏(精品小说网www.colombiagratis.net),接着再看更方便。

秋日的风温柔娴静,天空好似格外高远,丝丝缕缕的碎云棉絮般自由漂浮,日光如此充沛不刺眼,比溪水更清澈。

我妻结夏看了看外面的天气,给自己加了一条薄围巾。

——不知道小幸会不会觉得冷。

我妻结夏总是忍不住惦记着幸村精市,因此犹豫了一下,多带了一条围巾,稍稍耽误了一点时间。

他听见小幸在楼下叫他。

“结夏,走喽!”

结夏打开窗户,一眼就能看见等在他家楼下的幸村,鸢紫色的男孩仰起头,白皙的皮肤在秋日的冷光下格外清透,在对着他温柔微笑。

他冲他挥手,快乐回应着,“好——我马上下来!”

距离幸村家搬到我妻家隔壁已经过去了两个多月了。

他们两家的关系变得格外亲密。

早上幸村会跟结夏一起去滨海公路晨跑,结束后如果时间有多就会一起去网球俱乐部做些基础训练,然后各自去上学。

小学生的放学时间总是比较早,低年级的孩子也还没有社团活动,因此早早回到家的幸村会约上结夏和真田,一起去网球俱乐部学习网球。

幸村妈妈总是会多做一份晚饭,让幸村带着结夏一起回家吃饭。

我妻结夏也总是会帮忙打下手,做些清洗食材、收拾碗筷之类的小事,也正是因为如此,幸村妈妈更喜欢这个乖巧懂事的小邻居了。

而每个休息日的白天,幸村都会拉上结夏一起去俱乐部练习网球,这就是结夏最期待的时间了。

因为是跟着幸村和真田一起练习,所以结夏执行的也是跟他们相同的训练菜单。

训练菜单主要由两个部分组成,一是体能训练,二是技术训练。

体能训练锤炼的就是网球选手最基础的身体素质,体力、耐力、柔韧度、反应力等等,真田和幸村是拜托了网球俱乐部的教练给他们制定了基础的训练菜单,而后他们两人在实际执行中根据自己的情况再做调整,通常来讲,一套基础训练菜单做下来,就需要两个小时的时间了。

而技术训练顾名思义就是锻炼网球技术的部分,这部分的花样就变得多了起来——对墙壁接发球练习、观看职业比赛录像带、找网球俱乐部里的其他人约练习赛,从技术、经验和对比赛的阅读能力方面进行加强。

幸村精市还给自己额外增添了一项意象训练,据说是为了锤炼自己的精神力而在脑内

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
不知道起什么名的科幻小说

不知道起什么名的科幻小说

剑仙城的樊江城
一章也许代表一个小故事。一章两千字左右,一章有两个版本。有时可能会有开篇玄幻故事。短篇的也有,本人不想写新的书,大可能只有这一本书,要么一直更新,要么断更,请读者手下手下留情不要举报我的书。这只是作者本人想赚点零花钱。
其他 连载 74万字
稀罕你

稀罕你

西瓜荔枝
人设:表面高冷背地老流氓 丛函 x 萌新小白鬼马少女 姚希简介:人前藏獒,人后泰迪(没错,别否定自己,就是你想的那个意思)ghs——所谓的清史学教授丛函。姚希一步一步走入丛大教授的费尽心思挖的陷阱里,发现时,自己早已经在教授的床上,帮他数钱了……tips:日更间或周更,有事微博请假~微博:西瓜和她的荔枝尽情得骚扰我吧,小宝贝们!我们一起ghs~~~
其他 连载 2万字
海贼剪辑:别盘点了,我燃起来了

海贼剪辑:别盘点了,我燃起来了

杰克三
海贼盘点降临,盘点曝光各种名场面! 曝光黄猿工资给够,四皇干废! 曝光赤犬贯彻正义!“宁可错杀十万,不可放过一个!”但结果是,上司百般羞辱,底下全是卧底。 曝光青雉最冰冷的恶魔果实却包裹着最炙热的正义之心! 曝光白胡子做我儿子吧! 曝光红发摊牌了!我是面子果实能力者,谁都要给我面子! 曝光黑胡子人的梦想是不会结束的! 曝光凯多雷鸣八卦!
其他 连载 45万字